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Anapnéo
Anapnéo signifie respirer en Grec.
C'est la section du travail du corps d'Einai.
Pour humain et animal.
Son but
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Rétablir l'équilibre corporel
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Comprendre le fonctionnement du corps et ressentir les rythmes intérieurs
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Entendre ses limites et se responsabiliser dans ses choix
Son concept
le mouvement du corps est la résultante entre les forces internes (métabolismes) et les forces externes (contexte de vie).
Outils pour travailler le métabolisme :
Techniques manuelles douces (cranien, viscérale, fasciale, shiatsu ..)
Outils pour travailler le contexte de vie :
Explication du lien entre les blocages du corps et les émotions
Une bonne respiration permet un bon mouvement interne du corps. Un bon mouvement du corps permet la santé. La santé permet de s'adapter à l'environnement extérieur du quotidien.
alors respirez : Anapnéo.
